Die Lebensfreude des Sommers mit aktivem Körper und ruhigem Geist erleben lernen: Im Rahmen der Veranstaltungsreihe des Gesundheitsforum Eningen „Bewegung im Krüger Park“ lädt YogaNatur mit Stefan Jammer zu zwei offenen Yoga-Einheiten unter freiem Himmel ein.
Unter dem Motto „Yoga ruhig und dynamisch, im Fluss des freien Atems – ohne Matte“ erleben die Teilnehmenden sanfte Bewegungsabläufe, bewusste Atmung und Momente der Entspannung. Die Übungen sind leicht zugänglich und richten sich an alle, die Freude an Bewegung in der Natur haben – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Termine mit Stefan Jammer:
- Sonntag, 2. August, 10:00–11:00 Uhr
- Donnerstag, 6. August, 18:00–19:00 Uhr
Treffpunkt ist der Krüger Park in Eningen. Die Teilnahme ist kostenfrei. Bei regnerischem Wetter entfallen die Termine. Das gemeinsame Üben in freier Natur erweckt neue Lebensgeister und strahlt darüber hinaus positiv auf die Mitmenschen aus.
